Que alimentos podem ser consumidos com tuberculose?
A tuberculose é uma doença infecciosa crônica causada pelo Mycobacterium tuberculosis que afeta principalmente os pulmões, mas também pode invadir outros órgãos. No processo de tratamento da tuberculose, uma dieta razoável é crucial para aumentar a imunidade e promover a recuperação. A seguir estão recomendações e considerações sobre a dieta de pacientes com TB.
1. Princípios dietéticos para pacientes com tuberculose
A dieta dos pacientes com tuberculose deve seguir os seguintes princípios:
1.alto teor calórico: A tuberculose causa aumento do gasto energético, portanto é necessária uma ingestão adequada de energia.
2.Alta proteína: A proteína ajuda a reparar tecidos danificados e aumentar a imunidade.
3.Rico em vitaminas e minerais: As vitaminas A, C, D e minerais como zinco e ferro desempenham um papel importante no sistema imunológico.
4.Fácil de digerir: Evite alimentos gordurosos e condimentados para reduzir a carga gastrointestinal.
2. Lista de alimentos recomendados
A seguir está uma classificação de alimentos adequados para pacientes com tuberculose:
| categoria de alimentos | Comida recomendada | função |
|---|---|---|
| alimentos ricos em proteínas | Ovos, leite, carne magra, peixe, produtos de soja | Reparar tecidos e aumentar a imunidade |
| comida com alto teor calórico | Grãos integrais, nozes, azeite, abacate | Forneça energia suficiente |
| Alimentos ricos em vitaminas | Cenoura, espinafre, laranja, tomate, morango | Aumentar a imunidade e promover a recuperação |
| alimentos ricos em minerais | Fígado animal, frutos do mar, vegetais de folhas verdes | Suplemento de ferro, zinco e outros oligoelementos |
3. Alimentos a evitar
Pessoas com TB devem evitar os seguintes alimentos:
| categoria de alimentos | Comida não recomendada | Razão |
|---|---|---|
| comida picante | Pimentão, mostarda, pimenta | Irrita o trato respiratório e agrava os sintomas |
| comida gordurosa | Frango frito, gordura, manteiga | aumentar a carga digestiva |
| bebidas alcoólicas | Cerveja, licor, vinho tinto | Afeta o metabolismo dos medicamentos e aumenta a carga hepática |
4. Sugestões de dieta
Os pacientes com tuberculose devem ter uma dieta diversificada. A seguir estão sugestões para três refeições por dia:
| Refeições | Combinação recomendada |
|---|---|
| café da manhã | Leite+pão integral+ovos+frutas |
| almoço | Carne magra (frango/peixe) + arroz + vegetais de folhas verdes + sopa |
| jantar | Produtos de soja + mingau multigrãos + vegetais cozidos no vapor |
| Refeição extra | Nozes + iogurte ou fruta |
5. Outros assuntos que necessitam de atenção
1.Faça pequenas refeições com frequência: Pacientes com tuberculose podem ter falta de apetite, por isso é recomendado fazer pequenas refeições com frequência para garantir a ingestão nutricional.
2.beba mais água: Água adequada ajuda no metabolismo e na desintoxicação.
3.evite fumar: Fumar pode agravar os danos pulmonares e afetar a recuperação.
4.Tome remédio conforme orientação do seu médico: O condicionamento dietético não pode substituir o tratamento medicamentoso e a medicação deve ser tomada na hora certa.
6. Resumo
A dieta dos pacientes com tuberculose deve ser rica em calorias, rica em proteínas, rica em vitaminas e minerais, e evitar alimentos condimentados, gordurosos e alcoólicos. Uma dieta razoável pode aumentar a imunidade e promover a recuperação. Ao mesmo tempo, os pacientes devem manter bons hábitos de vida e cooperar com o plano de tratamento do médico para buscar uma recuperação rápida.
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